Considerado um aliado da alimentação saudável, o ovo dispõe de estudos que comprovam que ele merece ser considerado um dos alimentos mais completos do mundo. Não à toa, no mês de outubro é comemorado o Dia Mundial de Ovo, celebrado na próxima sexta-feira, 13, uma vez que os benefícios são múltiplos: 13 vitaminas e minerais […]